2011年5月26日星期四

質地細嫩

  主料:牛肉四兩、蘆筍150克

  難度:未知   時間:未知

  3)鍋內留油,放入蔥姜片、白糖、醬油、味精、清水少許,燒沸後,用水澱粉勾芡,放入牛肉片,蘆筍段,拌勻,起鍋裝盤

  色香味:質地細嫩,鹹尟醇厚

  2)炒鍋內放油,燒至六成熱,放入牛肉片,拌炒,色白時,倒入漏勺瀝油;

  烹調類別:炒 菜係:菜

  食材類別:牛羊肉 味道:醬香

  制作:

  1)蘆筍切菱形片;牛肉去筋絡,切成薄片,放入碗內加小囌打、醬油、胡椒粉、澱粉,紹酒、姜末和清水醃l0分鍾,加入花生油,再醃,l小時;

  輔料:紹酒40克、醬油20克、白糖、小囌打、胡椒粉少許、水澱粉、蔥姜片各20克、姜末2克、花生油500克、味精少許

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